Android için ücretsiz bir program, Muslim Zabirov tarafından.
Street Workout Uygulaması, formda kalmak ve formda kalmak için harika bir yoldur. Sadece iyi bir antrenman yapmakla kalmaz, aynı zamanda yolculuğunuzda size yardımcı olacak birkaç beceri de öğrenebilirsiniz. Yeni beceriler öğrenebilir ve fitness ve sağlığınızı geliştirebilirsiniz. Fitness eğitimi ve vücut ağırlığı egzersizleri için en iyi ve en etkili uygulamadır.
Bu, belirli hareketleri gerçekleştirmek için vücut ağırlığını kullanan bir egzersiz türü olan kalistenik hareketler hareketine dayanmaktadır. Atlama, lunges, push-up'lar ve planklar gibi bir kombinasyondur. Bu hareketleri çeşitli şekillerde vücut ağırlığını kullanarak yapabilirsiniz.
